Har gjort det igen!
Det er ikke noget nyt, at jeg lynhurtigt får vendt op og ned på nat og dag, når jeg har ferie.
I morgen starter jeg på job igen, med dertilhørende "tidligt op" - og der er sket det samme, som der sker hver eneste gang, jeg har ferie; Jeg får ikke startet tidsnok på at få min "arbejdsdøgnrytme" gjort klar. Og derfor er jeg nu atter i den situation, at jeg måtte tvinge mig selv op alt for tidligt i dag og så gå og småsove hele dagen.....og garanteret komme til at falde i søvn på sofaen sidst på eftermiddagen....og derfor være ude af stand til at falde i søvn til "rigtig" tid i aften.....og derfor være snorksøvnig, når jeg skal op i morgen tidlig...
Jeg ved, at jeg burde påbegynde "aktion-tilbage-til-normal-døgnrytme", når jeg har 3-4 dage tilbage af ferien - men jeg får aldrig gjort det. Formodentlig fordi jeg vil nyde så mange nætter som muligt, før ferien er slut - på trods af, at jeg ikke kan fordrage, at gå træt på arbejde.
Kender du det?
P.S. Det kan næppe undre, at jeg elskede min studietid ; Undervisningen lå fra 16.30-23.00 :o)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar